Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2014
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77,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1855 kcal
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Grasa: 109,77g | Prot: 60,13g | Carbh: 147,15g.
Desayuno: Hardee's Breakfast Platter. Almuerzo: Kashi GOLEAN Crunch! Cereal, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Vanilla, No Name Mixed Berries, Fisher Pecan Halves. Cena: Pizza with Meat and Vegetables. más...
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2083 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de John10251
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