Diario de rociangelical1, 21 feb. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2022
42,5 kg Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 febrero 2022:
1379 kcal Grasa: 34,36g | Prot: 90,75g | Carbh: 185,32g.   Desayuno: Durazno, Sweet Freedom Caramel Syrup , Gourmet Esencia de Vainilla, Imperial Polvo de Hornear, Quillayes Yoghurt Natural 0%, AMA Compota , Biofood Alulosa , Almond Dream Leche de Almendras sin Azúcar, Zanahoria, Gourmet Canela Molida, Posiv Harina de Linaza, Bio Zentrale Avena. Almuerzo: Tomates Cherry, Santiago Aceite de Oliva Extra Virgen, Perejil, Ajo, Zumo de Limón, Quillayes Yoghurt Natural 0%, Reineta, Porotos Verdes, Batata. Cena: Tostaduria Talca Semillas de Zapallo , Tostaduria Talca Castañas de Caju Tostadas, Quillayes Yoghurt Natural 0%, Espinacas, Pimiento Rojo, Manare Levadura Nutricional, Albahaca, Pimiento Rojo, Zanahoria, Manare Levadura Nutricional, Espinacas, Martini Lentejas . Pasa Bocas / Otros: Herbi Té Canela y Clavo, Lipton Yellow Label Hojas de Té , Biofood Alulosa , Quillayes Yoghurt Natural 0%, Bagel quiyalles, Durazno, Crema de Cacahuate, Werthers Original Cappucino . más...
1503 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana



     
 

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