Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2014
|
77 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1357 kcal
|
Grasa: 50,16g | Prot: 64,11g | Carbh: 176,62g.
Desayuno: Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Watt's Mermelada Durazno Light, Jumbo Galletas De Arroz. Almuerzo: Manzanas Fuji, Pollo (Apanado y Frito), Castaño Ensalada Cesar Especial. Cena: Lechuga de Hoja Verde, Palta Hass, Soprole Quesillo, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Ecovida Salvado de Avena, Damasco Deshidratado, Almendras, Costa Gran Cereal Hojuela Integral, Manzanas Fuji, Colun Yogurt Batido Light, Manzanas Fuji, Frutos Mezclados Secos Tostados, Manzanas Fuji. más...
|
|
2539 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas, Compras - 4 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lorinchek
|