Diario de Katsolo, 27 feb. 22

WEIGHT 165.6 lb
BMI 33.5
FAT MASS 70.4 lb
LEAN MASS 95.2 lb
WATER MASS 66.8 lb
BONE MASS 4.9 lb
MUSCLE MASS 90.3 lb
75,1 kg Disminuído hasta ahora: 7,0 kg.    Aún para ir: 13,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 febrero 2022:
1349 kcal Grasa: 60,65g | Prot: 82,27g | Carbh: 118,25g.   Desayuno: Egg, Whole Milk, Egg White. Almuerzo: Fried Floured or Breaded Haddock, Kraft Tartar Sauce. Cena: Taylor Farms Sweet Kale Chopped Salad (Salad Only), Briannas Poppyseed Dressing, Potato French Fries. Pasa Bocas / Otros: Bouchard Dark Chocolate, Jams, Preserves, Marmalades (Low Sugar), Kirkland Signature Greek Yogurt, Kodiak Cakes Protein Balls, Jackfruit . más...
3657 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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Comentarios 
Sorta. I have to turn on a computer near it and log in before I step in the scale for it to sync. No time for that on weekdays. It lost wifi, BT still works.  
27 feb. 22 por el miembro: Katsolo
👏👏👏👍 Love your profile pic! My husband’s tournament is at Shelter Island this month. It makes me think of you. Miss your doggies though as your pic.😊 I wish for that loss Katsolo, just any loss, just not gain!😄 
27 feb. 22 por el miembro: Shrewdness
I’m sitting on the water at mariners cove right this moment. Absolute torture. 🤣 
27 feb. 22 por el miembro: Katsolo
Why was it torture, the cold? 🥶 
27 feb. 22 por el miembro: Shrewdness
Sarcasm. Fantastically beautiful day. We’re trying to get in as much water time as possible before the students descend for spring break.  
27 feb. 22 por el miembro: Katsolo

     
 

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