Diario de pelaoce, 03 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2022
74,7 kg Disminuído hasta ahora: 21,9 kg.    Aún para ir: 4,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 marzo 2022:
934 kcal Grasa: 41,64g | Prot: 67,43g | Carbh: 74,07g.   Desayuno: Nescafé Tradición, La Preferida Jamón de Pavo Acaramelado, Frutillar Queso Gauda Laminado, Kingsbury Pan Perfecto . Almuerzo: Repollo Morado, Kingsbury Pan Perfecto , Frutillar Queso Gauda Laminado, Sopraval Jamón de Pavo Acaramelado. Cena: Frutillar Queso Gauda Laminado, Huevo Frito, Kingsbury Pan Perfecto . Pasa Bocas / Otros: Savory Helado Pasas al Ron. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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