Diario de andrew0606, 03 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2022
64,6 kg Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.    Aún para ir: 4,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 marzo 2022:
994 kcal Grasa: 16,57g | Prot: 44,98g | Carbh: 162,24g.   Desayuno: Ideal Pan Pita Blanco, Té (Infusión), Cecinas Llanquihue Paté de Jamón. Almuerzo: Guallarauco Jugo Naranja Zanahoria , Frutos Del Maipo Sofrito, Santa Isabel Carne Molida 4% Materia Grasa , Wasil Porotos, Tomates, Arroz Blanco. Cena: Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Watt's Mermelada Frutilla, Llanquihue Salame, Hallulla, Quillayes Mantequilla Light. más...
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