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14.0% grasa
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73,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2229 kcal
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Grasa: 89,92g | Prot: 133,66g | Carbh: 232,43g.
Desayuno: Huevo Duro, Colun Yoghurt Batido Natural Light, Colun Queso Ranco Laminado, Lider Maní sin Sal, Barcel Takis Fuego. Almuerzo: Colun Protein Plus Yoghurt Frutilla Platano, Palta Reina, Tomates Rojos, Tomates Cherry, Lechuga de Hoja Verde, Apio, Choclo, Tuna. Cena: Loncoleche Protein Milk Sabor Cappuccino, Plátano, Body Fortress Super Advanced Whey Protein Vainilla, Colun Yoghurt Protein Plus! Probioticos Natural, Quaker Avena Instantánea, Soprole Uno al Día. Pasa Bocas / Otros: Durazno. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Carlosgenetic
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