Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2014
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80 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2303 kcal
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Grasa: 92,64g | Prot: 141,84g | Carbh: 224,90g.
Desayuno: Charquicán, Brócoli, PF Salchichas Sureñas, Huevo, Hígado de Cerdo, Mantequilla. Cena: Brócoli, Arroz Blanco, Pechuga de Pollo, Mantequilla, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa). Pasa Bocas / Otros: Manzana, Plátano. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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