Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2022
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100,0 kg
Disminuído hasta ahora: 13,0 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1350 kcal
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Grasa: 66,27g | Prot: 63,85g | Carbh: 137,42g.
Desayuno: Coffee. Almuerzo: Green Olives, Prairie Farms Dairy Large Curd Cottage Cheese, Great Value Vanilla Wafers, Pringles Sour Cream & Onion Potato Crisps, Market Pantry Swiss Deli-Style Cheese Slices, Carl Buddig Corned Beef. Cena: Marketside Cranberry Walnut Salad, 365 Chicken-Style Plant-Based Nuggets. Pasa Bocas / Otros: Peanut Butter, Thomas' Bagel Thins - Plain, Little Debbie Star Crunch. más...
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2610 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 9,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de davidsprincess
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