Diario de andrew0606, 15 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2022
63,9 kg Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.    Aún para ir: 3,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 marzo 2022:
1396 kcal Grasa: 52,44g | Prot: 54,89g | Carbh: 154,24g.   Desayuno: Fuchs Pan Molde Integral, Watt's Mermelada Frutilla, Café con Leche Descremada, Quillayes Mantequilla Light, Cecinas Llanquihue Lomo Kassler. Almuerzo: Sandía, Unimarc Media Palta, Gourmet Aliño Ajo Ciboulette Light, Lechuga, Wasil Lentejas Listas para Servir, Tomates. Cena: Castaño Pan Molde Integral, Huevo Revuelto, Té (Infusión). Pasa Bocas / Otros: Vino Sauvignon Blanc, McKay Morocha. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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