Diario de lebula, 15 mar. 22

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Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2022

65,9 kg Disminuído hasta ahora: 14,1 kg. Aún para ir: 5,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 marzo 2022:

1305 kcal

Grasa: 46,41g | Prot: 98,78g | Carbh: 118,52g. Almuerzo: Pimientos de Padrón, Manzana, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Cena: Hacendado Soja Texturizada Grano Fino, Entrepinares Queso en Lonchas Light, Calabacín, Hacendado Piadina. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Galletas, HSN Foods Crema de Avellanas y Cacao con Coco, HSN Foods Cacao Instantáneo + Inulina en Polvo, Hacendado Leche Semidesnatada. más...

Perdiendo 1,6 kg a la Semana

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Comentarios

Como sigues cielo?? 😘😘

15 mar. 22 por el miembro: marmag1

Ahí voy, intentando recuperar fuerzas, cómo vas tú? 😘

15 mar. 22 por el miembro: lebula


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