Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2022
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97,7 kg
Disminuído hasta ahora: 20,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1944 kcal
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Grasa: 60,67g | Prot: 193,49g | Carbh: 152,56g.
Desayuno: Santa Rosa Queso Crema Light, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Palta, Clara de Huevo. Almuerzo: Zanahoria, Tomates, Arroz Integral, Pechuga de Pollo. Cena: Arroz Integral, Lechuga de Hoja Verde, Pechuga de Pollo a la Plancha. Pasa Bocas / Otros: Huevo Revuelto, Manzana Verde, Soprole Yogurt Protein + Vainilla. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de gersuazo
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