Diario de naty.natalia, 17 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2022
80,3 kg Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.    Aún para ir: 0,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 marzo 2022:
1137 kcal Grasa: 39,43g | Prot: 63,57g | Carbh: 139,99g.   Desayuno: Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Colun Quesillo Light, Palta, Ideal Pan Molde Blanco. Almuerzo: Livean Nectar Naranja, Almifrut Semillas de Zapallo, Rúcula, Acelga Cocida, Asiento, Lechuga, Repollo Verde, Patatas Cocidas, Zumo de Limón, Aceite de Oliva, Huevo Duro, Pepino (Pelado), Lechuga de Hoja Verde. Cena: Your Fresh Market Hallulla Integral Linaza, Tomates, Huevo, Clara de Huevo, Chef Aceite Maravilla. Pasa Bocas / Otros: Uva Negra, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla). más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana



     
 

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