Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2022
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82,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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912 kcal
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Grasa: 22,66g | Prot: 77,42g | Carbh: 99,64g.
Desayuno: Quaker Avena Instantánea, Danone Yogurt Light Frutilla. Almuerzo: Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Quinoa (Cocida), Almendras, Zanahoria, Atún en Agua (Enlatado), Minuto Verde Choclo Grano, Lechuga, Lechuga, Aceite de Oliva, Zumo de Limón. Cena: Carnes Ñuble Plateada de Vacuno. Pasa Bocas / Otros: Colun Leche Descremada en Polvo, Gourmet Cacao Amargo, Quaker Barra de Cereal Frutilla, Naranjas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de naty.natalia
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