Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2014
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80 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: 100%.
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3249 kcal
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Grasa: 68,05g | Prot: 198,68g | Carbh: 459,57g.
Desayuno: Quaker Avena Instantánea, Leche Descremada. Almuerzo: Carne de Cerdo, Coliflor, Huevo, Hígado de Cerdo, Arroz Integral. Cena: Arroz Integral, Pechuga de Pollo, Brócoli. Pasa Bocas / Otros: Artesanatta Chilenitos, Cocalan Miel de Palma, Atún en Agua (Enlatado), Lechuga, Leche Descremada, Plátano. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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