Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2022
|
73,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
503 kcal
|
Grasa: 14,82g | Prot: 41,95g | Carbh: 50,11g.
Desayuno: Azúcar Granulada, Café. Almuerzo: Puré de Papa, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Cena: Frutillas, MuscleTech Platinum Whey Protein . más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de raul_inos
|