Diario de Mane González, 21 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2022
62 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg.    Aún para ir: 5,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 marzo 2022:
1201 kcal Grasa: 42,63g | Prot: 70,80g | Carbh: 136,97g.   Desayuno: Kupiec Galletas de Arroz Tradicionales, Jugo de Pomelo Recién Exprimido, Huevo Cocido. Almuerzo: Pure Protein Barra Chewy Chocolate Chip, Dole Spring Mix, Tomates, Curry de lentejas. Merienda: Gelicart Colágeno Hidrolizado, Costa Galletas de Agua Line, Frutexsa Nuez Mariposa, Quillayes Yoghurt Griego sin Lactosa con Papaya, Frutillas. Cena: PF Jamón de Pavo Cocido, Huevo Revuelto, Castaño Pan Pita Integral. Pasa Bocas / Otros: Almendras. más...
5 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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