Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2022
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1183 kcal
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Grasa: 41,85g | Prot: 69,45g | Carbh: 141,82g.
Desayuno: Semillas de Linaza, Sabu Semilla de Chia, Arándanos Congelados, Plátano, Colun Leche Descremada sin Lactosa. Almuerzo: Quinoa (Cocida), Tortilla de Acelga, Pollo a la Mostaza. Cena: Colun Leche Descremada sin Lactosa, Semillas de Linaza, Sabu Semilla de Chia, Arándanos Congelados. Pasa Bocas / Otros: Piñones, Durazno. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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