Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2022
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79,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3763 kcal
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Grasa: 75,26g | Prot: 211,09g | Carbh: 328,26g.
Desayuno: Naos Kingdom Diet Vegan Proteín Isolate , Protein Milk Cappuccino, Frutos Del Maipo Frambuesas Congeladas, En Linea Cereal Proteina. Almuerzo: Aceitunas Verdes, Kühne Pepinillos con Especias, Colun Quesillo Light, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Unimarc Posta Negra , Espárragos Cocidos (Frescos). Cena: Jumbo Palta Hass, La Crianza Hamburguesa Vacuno, Pan de Hamburguesa, Santa Isabel Torta Manjar Nuez, Acuenta Torta Mil Hoja, Piscola, Ambrosoli Creme Brûlée, Selección Risotto Champiñón , Salmón, Carnes Ñuble Plateada de Vacuno, Arvejas Partidas, Queso Parmesano (Rallado), Ostiones. Pasa Bocas / Otros: Pisco Sour, Ginebra y Tonica, Canapé, Aperol Spritz, 1901 Tapas Chorizo Español, Wild Protein Barra de Proteína Chocolate, Loncoleche Protein Milk Sabor Chocolate. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de cristobal naulin
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