Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2022
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79,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1897 kcal
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Grasa: 35,40g | Prot: 185,29g | Carbh: 227,02g.
Desayuno: Loncoleche Protein Milk Cappuccino, En Linea Cereal Proteina. Almuerzo: Lider Pan Hallulla, Crema de Verduras, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pechuga de Pollo a la Plancha, Frutos Del Maipo Papas Prefritas. Cena: Sanissimo Salmas , Don Juan Aceitunas Sevillanas, Almendras, En Linea Cereal Proteina, Naos Kingdom Diet Vegan Proteín Isolate , Protein Milk Cappuccino, Frutos Del Maipo Frambuesas Congeladas, Winter Jamón Acaramelado, Tia Rosa Tortilla Integral. Pasa Bocas / Otros: Wild Protein Barra de Proteína Chocolate, Colun Yoghurt Protein Plus! Sabor Chirimoya, Loncoleche Yogurt Protein Vainilla. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de cristobal naulin
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