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14.1% grasa
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73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2314 kcal
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Grasa: 110,50g | Prot: 105,22g | Carbh: 227,89g.
Desayuno: Colun Yoghurt Batido Natural Light, Barcel Takis Fuego, Lider Maní sin Sal, Pastel de Zanahoria Glaseado, Colun Queso Ranco Laminado. Almuerzo: Lider Pasta Coctel Ave Mayo, Palta, Huevo Duro, Lechuga de Hoja Verde, El Golfo Camarones Cocidos y Pelados, Lider Pasta Coctel Ave Mayo, Colun Protein Plus Yoghurt Frutilla Platano, Kardámili Aceite de Oliva Extra Virgen Classic. Cena: Colun Yoghurt Batido Natural Light, Plátano, Quaker Avena Instantánea, Soprole Uno al Día, Loncoleche Protein Milk Sabor Cappuccino. Pasa Bocas / Otros: Gottena Schoko Tatzen. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Carlosgenetic
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