Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2022
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71 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1353 kcal
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Grasa: 63,94g | Prot: 87,15g | Carbh: 112,11g.
Desayuno: Super Pollo Jamón Pechuga de Pollo Cocido , Huevo Revuelto. Almuerzo: Lider Palta Hass, Tomates, Pepino (Pelado), Pechugas de Pollo (o Cocidas), Quinoa (Cocida). Cena: Super Pollo Jamón Pechuga de Pollo Cocido , Colun Leche Descremada sin Lactosa, Ideal Rapiditas, Palta. Pasa Bocas / Otros: Tapsin Tapsin Día . más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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