Diario de Andiie__, 05 abr. 22

Este creo qe es mi mes 9 con el doctor, full ejercicio y no dieta sino comiendo sano, me he pesado y en vrdd bajo súper poco perooo… ver mis tallas 😱 increíble mis pantalones del trabajo eran 50 y ahora estoy en 46 y aún así me queda medio suelto (pero tengo mareados a los de bodega, asiqe no los cambiaré🤭) es genial mirarte al espejo y según tu verte igual, pero que te digan wna qe estás flaca te ves linda, te emociona te das cuenta que el esfuerzo vale la pena, que cambiar hábitos funciona !! Hay que hacerlo por uno, igual me pego sus gustos no me limito a nada… Luego de decir esto, igual sigue siendo mi meta los 70 🙄😂

En conclusión me siento full feliz, comoda y linda… sobre todo con ganas de seguir con todo 😍🥰
76 kg Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 abril 2022:
2146 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

32 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Me alegra ene saber que estás bien, feliz y contenta contigo ♥️ 
05 abr. 22 por el miembro: Nikky_32
💖💖💖 
05 abr. 22 por el miembro: Carmen Pas
Me alegra leer esto y sentir que te sientes feliz con tu proceso y no es una tortura o algo que se termine, si no verlo como un estilo de vida, mucho ánimo para ti y felicidades 👏 💪 💛 
06 abr. 22 por el miembro: elfalucy
El ayuno intermitente ayuda harto a quemar las grasas y te da mucha energía. ;) 
06 abr. 22 por el miembro: Galictas
Muchas gracias !! 🥰 No me auto recomiendo el ayuno, no es apto para todos… Entreno y trabajo durante el día, es decir, tengo días agetreados en los que necesito mucha energía desde que abro los ojos 🙄 hacer ayuno me desmayaría en 5min jajajaja  
06 abr. 22 por el miembro: Andiie__

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Andiie__


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.