Diario de _bec_ca, 08 abr. 22

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This is today's weight, but going to start posting weekly average in a few weeks. ✔️

75,2 kg Disminuído hasta ahora: 4,2 kg. Aún para ir: 4,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 abril 2022:

1652 kcal

Grasa: 75,05g | Prot: 45,01g | Carbh: 201,33g. Desayuno: Corn Tortillas , Boar's Head Beef Bologna, Fried Egg . Almuerzo: Boar's Head Havarti Cheese, Central Market Cracked Pepper Water Crackers, Whole Foods Market D'Anjou Pears. Cena: Trader Joe's Fettuccine Alfredo. Pasa Bocas / Otros: Nature Nate's Natural 100% Pure Raw & Unfiltered Honey, Pudding, Fritos Original Corn Chips, Dunkin' Donuts Coffee with Cream & Sugar. más...

403 kcal

Ejercicio: moving furniture - 1 hora, Samsung Health - 23 horas. más...

Ganando 0,2 kg a la Semana

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Comentarios

I keep thinking a weekly average is the b at idea. I have yet to successfully implement the plan! Have a wonderful week, Becky!❤️❤️❤️❤️

11 abr. 22 por el miembro: melissatwa


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