Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2022
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75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1120 kcal
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Grasa: 21,41g | Prot: 70,03g | Carbh: 163,70g.
Desayuno: Vilay Leche de Almendras, La Preferida Jamón de Pavo Cocido, Tia Rosa Tortilla Mexicana Grande, Unimarc Media Palta. Almuerzo: Receta del Abuelo Hamburguesa de Pollo, Del Pedregal Espinaca Congelada, Centauro Lentejas con Arroz, Naranjas. Cena: Lider Arándanos , Peras, Quillayes Yoghurt Natural 0%, Lechuga, Don Juan Pepinillos Dill, Heinz Mostaza, Tomates, Santa Rosa Queso Crema, Cuisine & Co Pan Integral de Molde, La Preferida Jamón de Pavo Cocido. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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