Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2022
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73,8 kg
Disminuído hasta ahora: 17,0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1809 kcal
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Grasa: 38,49g | Prot: 189,57g | Carbh: 189,10g.
Desayuno: Quaker Steel Cut Oats Quick 3-Minute, Myprotein Impact Whey Isolate - Chocolate Brownie, Organic Great Value Chia Seeds, PBfit Sugar Free Peanut Butter Powder, Brainberries Fresh Blueberries. Almuerzo: Honeycrisp Apples, Kale , Marketside Broccoli Slaw, Spinach , Baked or Broiled Salmon. Cena: Atoria's Family Bakery Lavash, Strawberries , Bolthouse Farms Baby-Cut Carrots , Quaker Rice Cakes - White Cheddar, Frigo Light String Cheese, Mushrooms, Venison/Deer Steak. Pasa Bocas / Otros: Clementines, Great Value California Pitted Prunes. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de ObeseToBeast123
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