Diario de ancaive, 13 abr. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2022
89,7 kg Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.    Aún para ir: 14 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 abril 2022:
1697 kcal Grasa: 77,71g | Prot: 79,60g | Carbh: 174,71g.   Desayuno: Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Surlat Leche Semidescremada , Orange, Lider Huevo Mediano Blanco, Quillayes Yoghurt Premium Griego Natural Azucarado, Huentelauquen Queso Mantecoso, Quaker Avena Instantánea. Almuerzo: Vivo Galletas de Salvado, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Wasil Porotos Rojos, Minuto Verde Choclo Grano, Huentelauquen Queso Mantecoso, Ranch Salad Dressing . Cena: Ultimate Nutrition Prostar Whey Protein. Pasa Bocas / Otros: Chocolate Croissant. más...
1808 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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