Diario de christianvaldes, 14 abr. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2022

80,6 kg Disminuído hasta ahora: 7,4 kg. Aún para ir: 6,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 abril 2022:

1399 kcal

Grasa: 144,17g | Prot: 8,11g | Carbh: 22,93g. Almuerzo: Ensalada César, Crema de Verduras. más...

1963 kcal

Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 1,4 kg a la Semana


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