Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2022
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58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1521 kcal
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Grasa: 61,36g | Prot: 65,54g | Carbh: 172,98g.
Desayuno: Riegelein Huevitos de Chocolate, Granada, PF Mortadela Jamonada, Ideal Pan de Molde Blanco. Almuerzo: Pebre, Lomo de Ternera Superior (que Se Corta a 0,3 Cm de Grasa), Arroz Blanco. Cena: Nestlé Crema de Leche, Champiñones Blancos (Fritos), Carne de Solomillo Superior (que Se Corta a 0,3 Cm de Grasa), Arroz Blanco. Pasa Bocas / Otros: Nescafé Tradición, Riegelein Huevitos de Chocolate. más...
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Ganando 7 kg a la Semana
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