Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2014
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62,6 kg
Disminuído hasta ahora: 24,5 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1132 kcal
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Grasa: 53,16g | Prot: 42,25g | Carbh: 140,45g.
Desayuno: Egg, updated whole wheat bread, Butter. Almuerzo: Mozzarella Cheese (Part Skim Milk), Eggplant. Cena: Sugar, Butter, Tomatoes, updated whole wheat bread, Butter, Corn. Pasa Bocas / Otros: Tomato Juice, Bing Cherries. más...
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2467 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 20 minutos, Tareas del Hogar - 9 horas, Descansando - 6 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de wholefoodnut
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