Diario de lotfit_r, 19 abr. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2022
100,4 kg Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.    Aún para ir: 15,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 abril 2022:
2357 kcal Grasa: 71,62g | Prot: 176,25g | Carbh: 245,70g.   Desayuno: Alpro Protéines Végétales Goût Chocolat , Prozis Protein Mochaccino, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Pommes Pink Lady. Cena: Carrefour Discount Carottes Râpées Assaisonnées, Carrefour Mozzarella en Tranches, Oncle Bend Curry, Oeuf, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Le Gaulois Escalope de Poulet . Pasa Bocas / Otros: Auchan Banane, Hotos Yaourt Grec 0%, Pommes Pink Lady, Alpro Protéines Végétales Goût Chocolat , Prozis Protein Mochaccino, Auchan Banane. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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