Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2022
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75,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1665 kcal
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Grasa: 60,80g | Prot: 92,03g | Carbh: 118,35g.
Desayuno: Dannon Two Good Vanilla Greek Yogurt, Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry, Left Coast MCT Oil, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer (Tub), Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Patron Silver Tequila, Anheuser-Busch Bud Light Next Beer, Grilled Ham and Cheese Sandwich. Cena: Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer (Tub), Atkins Plus Protein & Fiber Creamy Milk Chocolate, Coffee (Brewed From Grounds). Pasa Bocas / Otros: Mac's Snacks Chicharrones, Gala Apples, Jell-O Lemon-Lime Sugar Free Gelatin Snack, Polly-O Low-Moisture Part-Skim Mozzarella Cheese. más...
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265 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 50 minutos, Samsung Health - 23 horas y 10 minutos. más...
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Ganando 6,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de dshdutoit
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