Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2022
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104,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 20,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3178 kcal
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Grasa: 136,61g | Prot: 233,48g | Carbh: 194,10g.
Desayuno: Wilhelm Brandenburg Kümmelfleischmagen, Schwarzwälder Schinken, Hähnchenbrustfilet, Netto Puten-Zwiebel-Mettwurst , Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, REWE Bäcker Brötchen , REWE Dinkel Brötchen . Almuerzo: Geka Hähnchen-Minutensteaks, Spargel (Frischware). Cena: Lidl Mehrkornbrötchen, Gekochtes Ei, Aldi Salami, Harter Parmesan. Pasa Bocas / Otros: Roter Tafelwein, Dolce Gusto Cappuccino, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de bobo1966
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