Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2014
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3090 kcal
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Grasa: 141,98g | Prot: 99,36g | Carbh: 365,83g.
Desayuno: Colun Vilib Defensas, Sopraval Jamon Pechuga de Pavo Asada, Jumbo Apple Crumble Blossoms, Colun Mantequilla, Jumbo Pan Hallulla. Almuerzo: Ensalada de Frutas, Zanahoria Cocida, Cebollas Verdes y Tiernas, Champiñones Blancos (Fritos), Berenjena Frita en Mantequilla, Jumbo Reineta. Cena: Café con Leche, Colun Quesillo, Palta, Jumbo Pan Hallulla, Pie de Limón. Pasa Bocas / Otros: Maní. más...
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1907 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 2 horas, Permanecer de Pie - 58 minutos, Descansando - 12 horas y 7 minutos, Durmiendo - 8 horas y 55 minutos. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Carlosgenetic
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