Diario de raul_inos, 13 abr. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2022
71,9 kg Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.    Aún para ir: 6,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 abril 2022:
1009 kcal Grasa: 41,58g | Prot: 88,15g | Carbh: 75,26g.   Desayuno: Sabu Semilla de Chia, Arándanos, Frambuesas, Soprole Yoghurt Batido Protein +. Almuerzo: Pechuga de Pollo a la Plancha, Arroz Integral. Cena: Van Camp's Atún en Agua, Palta. más...
2188 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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