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27.6% día 1
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85,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1739 kcal
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Grasa: 46,82g | Prot: 163,44g | Carbh: 167,63g.
Desayuno: Loncoleche Protein Yogurt Trozos Berries. Almuerzo: Tomates, Pechuga de Pollo a la Plancha, Zapallo Italiano, Zanahoria, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Jumbo Corbatas. Cena: Selecta Sopaipillas, Palta Hass, Cuisine & Co Salsa de Tomates, Zapallo Italiano, Pechuga de Pollo a la Plancha. Pasa Bocas / Otros: Loncoleche Yogurt Protein Frutilla, Optimum Nutrition Whey Protein Gold Standard. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Max herrera
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