Diario de naty.natalia, 26 abr. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2022
80,5 kg Disminuído hasta ahora: 7 kg.    Aún para ir: 0,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 abril 2022:
1324 kcal Grasa: 45,96g | Prot: 75,66g | Carbh: 152,26g.   Desayuno: Naranjas, Quaker Avena Instantánea, Gourmet Cacao Amargo, Calo Leche Descremada en Polvo. Almuerzo: Livean Néctar de Manzana, Zanahoria, Huevo Duro, Zanahoria Cocida, Acelga Cocida, Lentejas Cocidas, Piwen Semilla de Maravilla, Quillayes Queso Fresco, Atún en Agua (Enlatado), Papa Cocida, Lechuga, Dole Lechuga Escarola, Banquete Aceite de Oliva Extra Virgen, Zumo de Limón. Cena: Calo Queso Laminado Gauda, Ideal Pan Molde Blanco, Chef Aceite Maravilla, Huevo, Pan Pierre Pan Integral Grande. Pasa Bocas / Otros: Nescafé Vainilla Latte, Maggi Sopa para uno Espárragos. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

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