Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2022
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55,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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749 kcal
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Grasa: 18,10g | Prot: 72,90g | Carbh: 73,15g.
Desayuno: Nescafé Café Tradición. Almuerzo: Unimarc Posta Rosada , Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Papa Cocida, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Cena: Marraqueta sin Miga, Las Parcelas de Valdivia Queso Mantecoso, Loncoleche Protein Milk Extra Proteina. Pasa Bocas / Otros: Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein. más...
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1863 kcal
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Ejercicio:
Zumba - 1 hora, Cardio - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de SofíaVR
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