Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2022
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73,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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837 kcal
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Grasa: 43,07g | Prot: 83,29g | Carbh: 40,07g.
Almuerzo: Surlat Yogurt Proteína sin Lactosa , Sopraval Pechuga de Pavo, Lider Palta Hass, Super Pollo Filetitos de Pollo, Receta del Abuelo Churrasco de Vacuno, Frutos Del Maipo Sofrito, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Arroz de Coliflor. Cena: Quillayes Queso Fresco, Santa Rosa Queso de Cabra, Wild Barra de Proteina. Pasa Bocas / Otros: Minuto Verde Frambuesas , Manzana Verde. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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