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29 abr. 22
Diario de mbd121, 29 abr. 22
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Still just plugging along. It’s going s-l-o-w-l-y but it’s going.
My biggest takeaways right now are not to totally tank myself because it takes so long to bounce back. And veggies first- Ive been trying to use veggies as the base before I add anything else to every meal. Simple things that I’ve heard over and over but it’s just really clicking. Funny how that works. 🤷♀️
117,3 kg
Disminuído hasta ahora:
4,1 kg
.
Aún para ir:
34,7 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Comentarios
2 pounds is fantastic. I am plugging along too, but at a much lower number.
29 abr. 22 por el miembro:
sugarplum_
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