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14.3% grasa
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74,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2497 kcal
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Grasa: 95,75g | Prot: 109,80g | Carbh: 304,23g.
Desayuno: Barcel Takis Fuego, Colun Queso Ranco Laminado, Lider Maní sin Sal, Colun Yoghurt Batido Natural Light, Inka Chips Plátano Dulce Frito. Almuerzo: Pastel de Zanahoria Glaseado, Barilla Pomodoro Italiano Basilico, Verduras Salteadas, Cuisine & Co Camarón Ecuatoriano, Tomates Rojos, Zanahoria, Talliani Espirales, Kardámili Aceite de Oliva Extra Virgen Classic. Cena: Ciruela, Peras, Quaker Avena Instantánea, Loncoleche Protein Milk Sabor Cappuccino, Soprole Uno al Día, Colun Yoghurt Protein Plus! Probioticos Natural. Pasa Bocas / Otros: Almendras Tostadas en Seco (sin Sal), Millantu Mani sin Sal, Colun Protein Plus Yoghurt Frutilla Platano. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Carlosgenetic
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