Diario de raul_inos, 27 abr. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2022
70,5 kg Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.    Aún para ir: 5,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 abril 2022:
1526 kcal Grasa: 65,84g | Prot: 65,09g | Carbh: 153,59g.   Desayuno: Huentelauquen Queso Mantecoso, Selz Cracker, Huevo Revuelto. Almuerzo: Lechuga, Bistec de Res, Lucchetti Tallarines Integrales. Cena: Palta, Hallulla. Pasa Bocas / Otros: Vino Merlot, Kiwi. más...
1780 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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