Diario de Carlosgenetic, 04 may. 22

14.3% grasa
74,1 kg Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

2250 kcal Grasa: 95,41g | Prot: 85,51g | Carbh: 270,09g.   Desayuno: Colun Queso Ranco Laminado, Nature's Bounty Pure Vitamin C-1000Mg, Lider Maní sin Sal, Barcel Takis Fuego. Almuerzo: Huevo Duro, Cebollas Verdes y Tiernas, Zanahoria, Cuscús (Cocidos), Jumbo Camaron Mariposa Apanado, Cuisine & Co Kanikama, Kardámili Aceite de Oliva Extra Virgen Classic, Colun Protein Plus Yoghurt Frutilla Platano, Apio, Pastel de Zanahoria Glaseado. Cena: En Linea Cereal Inflado de Maiz , Plátano, Colun Yoghurt Protein Plus! Probioticos Natural, Soprole Uno al Día, Loncoleche Protein Milk Sabor Cappuccino, Quaker Avena Instantánea. más...
68 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

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