Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2022
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87,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 16,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1461 kcal
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Grasa: 60,28g | Prot: 41,79g | Carbh: 195,17g.
Desayuno: Mizos Galleta Arroz Integral con Chocolate, Marco Polo Crunchis, Ideal Pan Pita Integral, Sopraval Pechuga de Pavo Asada, Colun Leche Descremada. Almuerzo: Acelga Cocida. Pasa Bocas / Otros: Costa Cereal Bar Chips de Chocolate, Kiwi. más...
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2243 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 18 minutos, Descansando - 14 horas y 42 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Carmenglaus
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