Diario de Carlosgenetic, 21 may. 22

13.9% grasa
73,1 kg Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

1889 kcal Grasa: 99,09g | Prot: 102,88g | Carbh: 141,92g.   Desayuno: Barcel Takis Fuego, Colun Yoghurt Batido Natural Light, Lider Maní sin Sal, Marco Polo Mani Salado con Miel, Huevo Duro, Panceta, Huevo Revuelto. Almuerzo: Belmont Aceite Vegetal, Colun Protein Plus Yoghurt Frutilla Platano, Cuisine & Co Aceite de Oliva Extra Virgen, Lechuga de Hoja Verde, Tomates Rojos, Minuto Verde Papas Pre-Fritas, Pechuga de Pavo (Freída, Tostada, Cocida, Asada). Pasa Bocas / Otros: Doritos Tostitos, Natur Cereal Natural de Trigo (30g), Marco Polo Mani Salado con Miel. más...
30 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana

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