Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2020
|
54 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1028 kcal
|
Grasa: 29,75g | Prot: 36,68g | Carbh: 157,53g.
Desayuno: Queso Gouda, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Lider Pan de Completo. Almuerzo: Salsa de Tomate (en Lata), Fideos. Cena: Lider Pan de Completo, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Soprole Queso Mantecoso Quilque (17,8g). Pasa Bocas / Otros: Toddy Galletas con Chispas de Chocolate. más...
|
|
1586 kcal
|
Ejercicio:
Sentadillas - 10 minutos, Abdominales - 30 minutos, Descansando - 16 horas y 20 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de avocad.o
|