Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
loregg07
Diario
22 may. 22
Diario de loregg07, 22 may. 22
Perfil de loregg07
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
da gusto cuando la balanza acompaña el esfuerzo 💪💕
84 kg
Disminuído hasta ahora:
6,6 kg
.
Aún para ir:
17 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 22 mayo 2022:
1177 kcal
Grasa: 50,56g | Prot: 69,61g | Carbh: 104,34g.
Desayuno:
Hacendado Pan Integral de Centeno, Hacendado Jamón Cocido Extra, Hacendado Mozzarella Lonchas.
Almuerzo:
Aceite de Oliva Extra Virgen, Cebollas, Hacendado Zanahoria, Papa Cocida, Zanetti Queso Grana Padano, Uvas Pasas (sin Semillas), Lomo de Cerdo .
Cena:
Pan de Centeno, Hacendado Salmorejo Fresco, Hacendado Hummus con Pimiento del Piquillo Asado.
Pasa Bocas / Otros:
Hacendado Pera Conferencia .
más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
20 Seguidores
Apoyo
Comentarios
cuesta abajo y sin frenos 👏🏻👏🏻
22 may. 22 por el miembro:
marmag1
🤣🤣...espero no estrellarme. Necesitaba empezar a ver resultados, me espera un armario lleno de ropa chula que no me entra..😏😏
22 may. 22 por el miembro:
loregg07
Lore acabo de probarme bañadores de 1990. Indestructibles!!!😂😂😂
22 may. 22 por el miembro:
jordibuseros
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de loregg07
Ver la Historia Completa