Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2022
|
101,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1814 kcal
|
Grasa: 59,38g | Prot: 85,65g | Carbh: 238,35g.
Desayuno: Great Value Maple & Brown Sugar Instant Oatmeal, Peanut Butter, Bays Original English Muffin, Coffee. Almuerzo: McDonald's French Fries (Small), McDonald's Cheeseburger, Oreo Thins Lemon, Prairie Farms Dairy Large Curd Cottage Cheese, Start Right Waffle Sliders. Pasa Bocas / Otros: FlapJacked Mighty Muffin Double Chocolate, Nature Sweet Cherub Tomatoes, Russet Potatoes (Flesh and Skin, Baked) . más...
|
|
2784 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 50 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 25 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de davidsprincess
|