Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2022
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76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1127 kcal
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Grasa: 29,84g | Prot: 109,49g | Carbh: 106,16g.
Desayuno: Ultimate Nutrition Creatine Monohydrate, Nutraline Whey 3W Super, Frutillas, Vivo Avena Cacao Proteina, Loncoleche Leche Protein, Plátano Maduro. Almuerzo: Lider Aceite de Oliva Extra Virgen , Dole Lechuga Escarola, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Tomates, Palta Hass, Consomé de Pollo. Cena: Sopaipillas Pasadas. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Patricio Lopez Vera
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