Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2022
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102 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1230 kcal
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Grasa: 52,84g | Prot: 80,83g | Carbh: 109,50g.
Desayuno: Soprole Quesillo Zero Lacto, Mantequilla de Maní, Watt's Mermelada Frambuesa Light, Castaño Pan Molde Integral Light Linaza + Chia. Almuerzo: Café con Leche Descremada, Profiterol, Don Juan Aceitunas Rellenas de Pasta de Pimiento, Trujillo Jamón Serrano, La Poruña Mix Semillas Ensalada, Palmitos, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Cena: Pechuga de Pollo, Castaño Pan Molde Integral Light Linaza + Chia, Huevo, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Sopa de Pollo. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ignanita
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